이름
유기농마을
작성일
2006년 04월 24일 23시 16분
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제목
산야초차 -2-
복방 약차------------------------------------------------------ 1.감비차 : 단순비만, 고지혈증의 해소 2.길경감초차 : 기침, 가래를 없애는 사포닌 함유, 편도선의 부종에 효능 물600㎖ 3.당구금강차 : 혈액 순환 장애, 산후풍, 구갈, 부종에 특효 생강20g, 금강초20g, 꿀 약간, 황기 또는 인삼20g, 물600~1000㎖ 4.당귀천궁차 : 피를 늘리고 엏혈을 풀어 주며 각종 부인병을 치료, 자양 장장 효능, 원기 회복 약간. 5.두충감초차 : 강장제, 정기를 돋움, 요통, 무릎의 통증에 효능. 물1000㎖, 꿀이나 설탕 약간. 6.두향차 : 흰콩, 원기회복,단백질 풍부, 어린이 발육 촉진. 말려 약한 불에 볶은 다음 빻아 가루로 만든다. 7.미삼차 : 허약 체질의 개선, 강장 강정의 효능, 위장 보완, 피를 만들고, 식욕 부진에 효 능, 피로회복에 매우 효과. 물1000㎖ 8.백작약감초차 : 식욕촉진, 해독작용.백작약50g, 감초25g, 물600㎖, 꿀이나 설탕 약간 9.백초차 : 5가지 이상 섞어 만든 약초=도꼬마리의 잎, 쥐꼬리망초, 차조기잎, 쇠비름,익모 초, 쑥 = 재료를 깨끗이 씻어 물기르 뺀 후 찜통에서 2~3분간 찐다. 3mm 썬다 10.산약산수유차: 각종 성인병을 예방, 신경통, 산후풍, 빈혈, 거친피부에 효능,감기 예방,정 력증진, 귀울음, 식은땀에 효과적 약간, 11.생강계피차 : 추위를 물리치고 땀이 나게함. 구역질이나 입맛이 변했을 때 효능. 통계피20g, 물800㎖, 잣1/2큰술, 황설탕 4큰술. 12.생강대추차 : 생강보다 대추의 효과가 더 많이 작용. 자양강장, 이뇨작용, 기침멈춤 효능 13.수삼대추차 : 만성적인 피로를 해소하고, 체력보충, 자양 강정, 남성고민 해소. 얇게 썰어 용기에 꼭 채운 후 꿀을 붓는다. - 20일정도 경과 수삼청 완료- 냉장보관 수삼청 1큰술, 물 1찬잔, 잣, 대추 약간, 끓는 물을 붓는다. 14.쑥과 생강차 : 월경 주기가 길 때, 생리통, 수족 냉증에 효능. 생강6g, 물300㎖, 흑설탕15g.= 차관에 쑥과 생강을 넣고 물을 부어 끓인다.-꿀을 타서 음용. 15.쑥과 잡곡차 : 쑥에는 비타민 A,C가 들어 있어 감기를 예방, 복통, 토사, 출혈을 치료, 해열, 진통, 해독, 구충, 혈압 강하, 소엽작용. 쑥은 씻어서 찜통에 찐 후에 그늘 건조.- 잡곡은 씻어서 은근히 볶는다. - 모든 재료를 갈아 방습제를 넣은 통에 보관 분말 1큰술에 찻잔에 넣고 끓는 물을 부어 마신다. 하루 3회 정도 16.시호맥문동차 : 시호는 해열, 맥문동은 해독작용, 오미자는 오장을 보호, 체력 강화 17.신선엽차 : 뽕잎, 식은땀과 허약체질 개선, 눈이 맑아짐. 물을 약간 부어 잘 섞는다. - 약한불로 줄여 손으로 만져 끈 적끈적하지 않을 정도로 고은 후 꺼내어 식힌다.-냉장 보관 -뽕잎 10g + 끓 는 물을 부어 2~3분 후 우려낸 후 마신다. 18.오과차 : 자양강장, 피로회복, 영양보충, 병 후, 산후 회복, =재료를 물에 씻어 물기를 뺀 후, 황률과 건삼은 두두려 부드럽게 한다.-호두는 알맹이만 꺼내-차관에 모든 재료를 넣고 물을 부어 끓인 후 은근한 불로 달인 다.-꿀과 대추채를 띄워 마신다. 19.오미구기차 : 신장을 보호, 체질강화, 식은땀 체질개선 구기자5g, 물300㎖, = 차관에 물을 부어 달인다. 20.오수유정향차 : 오수유는 몸을 따뜻하게 하여 손발이 찬 증싱을 개선, 정향은 몸속의 노 폐물을 배설시키는 효능, 냉증성 요도염과 오줌소태를 예방효과. 물1000㎖ = 오수유와 정향을 물에 씻은 후 물기 를 뺌-차관에 재료를 넣고 끓인 후 달인다. 냉장보관. 21.옥수수수염차 : 고혈압, 심혈관 질병, 부종에 특효 후 그늘에 건조 -차관에 재료를 넣고 달인다. 냉장보관 22.인삼구기차: 체력보강, 식욕증진, 노화방지, 스테미나 보강, 구기자:강장 강정, 인삼:흥분 = 재료를 씻어 물기를 뺀 후- 차관에 끓인 후 달임- 낸장보관 23.인삼대추차 : 피로회복, 무기력 해소, 노화방지, 대추의 비타민C가 피부를 희게 하고 주 근깨를 없앰. 임.(주의: 인삼이 들어간 약차는 금속용기에서 끓이면 약효가 떨어져 좋지 않다.) 24.잡곡차 : 속이 편안하고 허약한 사람에게 알맞다. 차관에 넣고 끓인 후 약한 불에 달인다. 25.장수차 : 변비치료효과 99%, 위장을 튼튼히 하고, 변비해소. 물1500㎖ = 각 재료를 씻어 물기를 완전히 뺀다. - 은근히 달인다. 26.제호차 : 한방의 제호탕, 오매육이 주재료임,푸른 매실을 질그릇 남비에 넣어 연기가 나 지 않을 때까지 검게 구워 말린 것으로 소화기능 강화. 백단향, 사인과 잘 어울 려 독특한 맛과 향기가 난다. 수렴, 건위, 정장, 구충, 진통작용, 특히 흥분작용이 있어 부부 생활 전에 마시면 효과적임. 백단향50g, 사인80g, 물1000㎖, 꿀 약간 = 은근히 달임. 27.죽엽대추차: 피로회복, 노폐물배설, 심장보호, 만성두통 및 불안증 해소, 몸을 가볍게 함 달임 28.행국차: 만성 두통, 눈의 충혈에 효능. (참고: 행인은 살구 속씨이며, 행인의 기름은 피부를 곱게한다.(맛사지에 사용) 29.황기마늘차:식은땀, 만성피로, 정력부족, 불면증에 효능, 허약체질 개선. 달임. 30.흑두감초차: 가슴이 답답하고 홧병이 있을 때 특효 = 은근히 달임. 31.우롱차: 녹차와 홍차의 특징을 합쳐 40~50% 반(半)발효 약차이다. 일면 철관음.카페인, 타닌 성분이 피로회복, 정신안정, 소화촉진, 해독작용. 지방분해 성분인 사포닌은 녹차의 절반 수준. 기름진 요리에 적합 줌, 물300㎖, = 끓는 물에 우려서 마심. 32.자스민차: 기름진 요리를 먹은 후에 입속이 개운해지고, 정신이 맑아짐. 33.쌍화차: 갈증, 현기증, 고혈압, 동맥경화, 심장병, 고지혈증을 치료.
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